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just say it - Guia prático para se fazer ouvir

este é um contributo para comunicar melhor e chegar a quem está do lado de lá, na audiência, seja uma cara ou duas ou imensas. para termos mais e melhores resultados. para comunicarmos e sermos recordados.

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26 de Fevereiro, 2018

sobre objectivos (e como nós crescemos connosco)

claudia nogueira

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há cerca de dois anos cruzei-me com estas linhas de pensamento. guardei-as. não sabia bem porquê, mas cada uma destas ideias fazia todo o sentido para mim. desconfiei que haveria algo mais quando as integrasse no meu dia-a-dia.

mal sabia eu.

fui à raiz das palavras e organizei-me de acordo com cada uma. estranhei todas elas antes de as digerir. 

pensei que não gostava de hobbies, mas cheguei à conclusão que não gosto mesmo é de rotinas e de dias iguais corridos uns atrás dos outros. percebi que hobby é mais o género de coisa que escolhemos fazer. e que fazemos bem. exploramos com maior facilidade. e gosto. não nos custa. não dói. não carece de esforço.

é hobby porque pô-lo em prática nos dá gosto. dá-nos gosto porque o fazemos bem. 

daqui, foi fácil identificar o hobby que me traria dinheiro. já o tinha: as formações, claro está. ajudar os outros na minha espécie de missão que é dar-lhes o suporte necessário para que comuniquem mais forte e eficazmente. já o fazia antes, mas passei a ver-me de outra forma e a interagir também de forma diferente.

na altura saltei o que me colocaria em forma. sinceramente, estava a precisar de uma pausa nesses domínios:D, para me deslumbrar com a criatividade. de repente, sentia curiosidade sobre um conjunto alargado de temas que iam muuuito além dos meus temas habituais. fui avançando e seguindo e surpreendendo-me. encontrei a predisposição para olhar para qualquer assunto, tema ou área que me desafie. sem medo nem ânsias.

entretanto, voltei ao tema da forma física. sem dramas nem grandes dores, encontrei o caminho para um estilo de vida mais saudável. curiosamente ganhei até uma nova perspectiva (criativa) para este tema. 

hoje, dois anos depois, sei porque este trio tem de facto relevância: tirou-me da minha zona de conforto. fez-me perceber que há mundo (muito mundo) além do mundinho que tendemos a criar para o nosso conforto. segui caminho. cruzei os temas, ganhei outras perspectivas, balanceei outras tantas.  

hoje, faz-me todo o sentido a ideia de procurar fazer algo diferente todos os dias. que se formos além dos limites aparentes estaremos mais 'arejados' já que há menos gente nesse espaço. 

mais do que isso, aprendi que quando nos retiramos dos nossos limites, ou quando largamos os nossos limites, não sentimos só uma liberdade incrível. aplicamos-nos a essa liberdade. tornamos-nos mais amigos de nós próprios. somos mais tolerantes. ouvimos mais. aprendemos mais. vamos bem mais longe. e isso só pode ser bom!

 

Be, Great!

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14 de Fevereiro, 2018

sobre a liderança

claudia nogueira

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a avaliar pelo número de formações e reuiões destinadas a trabalhar liderança, dir-se-ia que somos todos líderes (ou estamos a trabalhar para isso). e no entanto...

li algures que os líderes actuais estão focados em superar crises. mas perante tempos de estabilidade (mesmo que relativa) são pouquíssimos os que sabem efectivamente o que querem.

faz diferença? diria que sim.

alguém que sabe para onde vai sabe dar direcções. apontar caminho. verdade?

 

Be, Great!

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06 de Fevereiro, 2018

sobre mudar de vida

claudia nogueira

de cada vez que alguém pensa 'se eu pudesse, mudava de vida', há borboletas que ganham asas na sua barriga, há um fogo de artifício que ilumina o seu interior, aquece e dá uma esperança nova, cria formigueiros nas mãos, um nó na barriga, um arrepio, uma tontura, ou um outro sintoma.

há qualquer coisa, sim. quanto mais não seja atrevemos-nos a pensar no que poderia ser e isso anima-nos. anima-nos mesmo antes do medo que surge e que cala muitas vezes o pensamento, o desejo da mudança.

nas últimas semanas promovi um conjunto de palestras sobre diversos temas, não necessariamente sobre mudar de vida, que despertaram de alguma forma essa ideia. estas palestras deixaram algumas cabeças a sonhar. ajudaram a vislumbrar algo de novo.

só por isso, estas palestras, estas partilhas, já valeram bem a pena:)

mas claro que há mais por detrás destes sonhos, deste vislumbre de algo novo.

há a consciência de que há um espaço a desbravar, há um espaço enorme em redor do nosso conforto (que de tão confortável, se torna uma prisão incosnciente). há o ânimo com as novas perspectivas e o desânimo com o que vai exigir de nós. há a coragem que impele e o medo que retrai. é como se tivessemos na sala dois elefantes gigantes. e se já é dificl digerir um, imagine-se dois. 

o que fazer? 'partir' cada elefante em pequenas doses...

podemos sempre fazer alguma coisa para estarmos mais perto, efectivamente, do que é a nossa ambição de futuro.

que tal começar a trabalhar para essa ambição a partir de agora? visualizar. saber efectivamente o que é. o que nos vai fazer sentir. é nesse momento, nesse preciso momento, que o relógio corre de forma diferente. que as rotinas se alteram. estamos finalmente a mudar de vida.

 

Be, Great!

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